Bố tôi 63 tuổi, bị tăng huyết áp 4 năm rồi. Huyết áp của bố tôi thường xuyên ở mức 145 – 150 mmHg. Hiện bố tôi vẫn uống thuốc theo chỉ định của chuyên gia nhưng hay bị mệt, leo mấy bậc cầu thang là phải ngồi thở dốc mất vài phút. Tôi đọc báo thì biết đến sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều trị tăng huyết áp. Tôi muốn hỏi là đang dùng thuốc tây thì uống có được không? (Lâm Quý, Bắc Ninh)
Trả lời:

Chuyên gia trả lời: Chào bạn Quý, cảm ơn bạn đã gửi thắc mắc về cho chúng tôi.  Tăng huyết áp xảy ra khi áp lực máu trong động mạch tăng cao (từ 140/90 mmHg trở lên) trong một thời gian dài. Bệnh lý này có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm trên tim, não, thận, mắt,... Hiện nay, có nhiều cách điều trị tăng huyết áp, trong đó, dùng thuốc thường là chỉ định đầu tiên. Tuy nhiên, thuốc tây chỉ giúp kiểm soát triệu chứng, kèm theo đó là vô số tác dụng phụ. Vì vậy, xu hướng sử dụng các sản phẩm thảo dược an toàn, tiêu biểu như sản phẩm chứa cao cần tây được nhiều người lựa chọn. Họ thường thắc mắc rằng: Vậy dùng thuốc tây kết hợp có được không? Dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn đi tìm câu trả lời:

Đang dùng thuốc tây điều trị tăng huyết áp có uống sản phẩm thảo dược được không?

Bên cạnh việc sử dụng thuốc tây theo chỉ định của chuyên gia để điều trị tăng huyết áp, bố của bạn hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm thảo dược để cải thiện bệnh. Như lời bạn kể, khi uống thuốc tây, bố của bạn bị mệt lúc vận động. Điều này xảy ra vì, thuốc tây chỉ tác động 1 chiều, làm huyết áp hạ xuống bất kể lúc nghỉ ngơi hay hoạt động. Trong trường hợp chỉ nghỉ ngơi thì bố của bạn sẽ không cảm thấy mệt mỏi, nhưng khi hoạt động là lập tức đuối sức. 

Sản phẩm có thành phần chính chiết xuất từ cần tây chứa canxi, sắt, phốtpho, giàu protid (gấp đôi so với các loại rau khác), nhiều acid amin tự do, tinh dầu, mannitol, inositol, vitamin, giúp kích thích cảm giác thèm ăn, tăng tuần hoàn máu, nâng cao khả năng miễn dịch và bổ não. Trong cần tây có chứa chất hóa học tự nhiên apigenin giúp giãn mạch và ngăn ngừa tăng huyết áp hiệu quả. Ngoài ra, còn là sự kết hợp của nhiều thảo dược quý khác như: Hoàng bá, tỏi, dâu tằm, nattokinase, magiê citrate,…

Sản phẩm tác động theo cơ chế 2 chiều: Không chỉ giúp hạ mà còn ổn định, điều hòa huyết áp theo hoạt động của cơ thể, thông qua việc chuyển lipid và đường trong máu vào mô. Điều này giúp cho cơ thể không bị mệt mỏi khi hoạt động, từ đó cải thiện tình trạng mà bố bạn đang gặp phải. Về lâu dài, sản phẩm còn giúp lòng mạch được thông thoáng và phòng ngừa các bệnh tim mạch khác. Sản phẩm cũng giúp đưa huyết áp về mức bình thường một cách từ từ, không gây giảm đột ngột. Rất nhiều người đã sử dụng chia sẻ sức khỏe cải thiện rõ rệt qua các giai đoạn:

- Sau 1 tuần: Người bị tăng huyết áp cảm thấy cơ thể đỡ mệt mỏi hơn, sức khỏe toàn trạng nâng lên, tinh thần thoải mái. 

- Sau 2 tuần: Chỉ số huyết áp giảm rõ rệt, các biểu hiện của tăng huyết áp như: Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, mệt mỏi buồn nôn, chân tay run rẩy, tim đập nhanh,... cải thiện dần. 

- Sau 1 - 3 tháng sử dụng: Chỉ số huyết áp ổn định và trở về mức cho phép mà không gây mệt mỏi. Người dùng ăn uống tốt, cơ thể khỏe mạnh, vui tươi.

- Sau 3 - 6 tháng sử dụng: Không còn các triệu chứng tăng huyết áp, ngăn chặn biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra. 

Nên dùng thường xuyên để phòng ngừa tái phát, tăng cường sức khỏe.

>>> Xem thêm: Hướng dẫn cách đo huyết áp tại nhà vào thời điểm chuẩn trong ngày

Lối sống nào giúp kiểm soát tốt tình trạng tăng huyết áp.

Bên cạnh việc dùng thuốc tây theo chỉ định, kết hợp sử dụng sản phẩm. Bố của bạn cũng nên xây dựng một lối sống lành mạnh hơn như sau:

- Hoạt động thể chất thường xuyên giúp tim khỏe mạnh, bơm máu nhiều và chịu ít kháng trở hơn. Khi đó, áp lực tác động lên thành mạch giảm, dẫn đến hạ huyết áp. Bố bạn có thể luyện dần thói quen đi bộ, tập yoga hoặc khí công. Mỗi ngày nên dành ra ít nhất 1 giờ cho việc vận động. Việc tập luyện cần được duy trì thường xuyên. Phải mất từ 1 - 3 tháng thì quá trình này mới có tác động đến huyết áp.

- Nên bổ sung các loại ngũ cốc nguyên hạt như: Gạo lứt, yến mạch, diêm mạch,… Tăng cường rau xanh, hoa quả. Đồng thời, hạn chế tối đa thực phẩm chế biến sẵn hoặc thức ăn chứa nhiều đường tinh luyện, muối hoặc chất béo no. Tránh xa đồ uống chứa chất kích thích như: Bia, rượu,... và giảm hút thuốc lá.

- Duy trì cân nặng trong khoảng bình thường (chỉ số khối cơ thể BMI < 25): Thừa cân góp phần làm tăng huyết áp. Vì vậy, bố của bạn nên duy trì cân nặng hợp lý bằng chế độ ăn uống khoa học và tăng cường hoạt động thể chất.

- Giữ cho tinh thần luôn sảng khoái dễ chịu sẽ giúp cho huyết áp ổn định hơn.

- Bạn nên nhắc bố đo huyết áp tại nhà thường xuyên để theo dõi biến thiên huyết áp, từ đó có các biện pháp xử trí hợp lý, tránh các hậu quả khó lường.

>>> Xem thêm: Huyết áp cao là từ bao nhiêu? Câu trả lời có TẠI ĐÂY

Chuyên gia Tim mạch