Lời khuyên của chuyên gia để duy trì huyết áp bình thường
Hiện nay, huyết áp cao hay thấp đều có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho người mắc. Do đó, việc duy trì huyết áp bình thường là điều cần thiết. Vậy, huyết áp bình thường của một người là bao nhiêu? Làm sao để giữ mức huyết áp bình thường?