Áp dụng các cách chữa tăng huyết áp tại nhà có thể góp phần nâng cao thể trạng, ổn định chỉ số cũng như ngăn ngừa các biến chứng của bệnh. Vì thế, trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu 3 công thức giúp hỗ trợ cải thiện tăng huyết áp! Tham khảo ngay, bạn nhé!
Tăng huyết áp nguy hiểm thế nào?
Huyết áp là lực cần thiết tác động lên thành động mạch để đưa máu đi nuôi dưỡng cơ thể. Tăng huyết áp xảy ra khi huyết áp tâm thu từ 140 mmHg trở lên và/hoặc huyết áp tâm trương từ 90 mmHg trở lên trong thời gian dài.
90% bệnh nhân tăng huyết áp không xuất hiện các triệu chứng sức khỏe bất thường. Tuy nhiên, các biến chứng vẫn có thể xảy ra:
- Hệ tuần hoàn: Đau ngực, rối loạn nhịp tim hoặc đau tim.
- Hệ thần kinh: Đột quỵ, nhức đầu,...
- Loãng xương.
- Suy thận.
- Mù lòa.
Để tránh những biến chứng nguy hiểm kể trên, bạn nên sớm tìm ra hướng để ổn định huyết áp một cách hiệu quả.
Thanh Mai