Tăng huyết áp là tình trạng bệnh nguy hiểm do người bệnh có thể thể gặp phải cơn tăng huyết áp kịch phát. Vậy, cơn tăng huyết áp kịch phát là gì? Cách phòng ngừa như thế nào?
Dấu hiệu cảnh báo cơn tăng huyết áp kịch phát
Cao huyết áp là tình trạng bệnh lý mạn tính, thường không có triệu chứng điển hình. Do vậy, rất nhiều người bệnh không hề hay biết tình trạng của mình cho đến khi tình cờ đi kiểm tra huyết áp.
Nếu bệnh không được kiểm soát tốt thì rất dễ dẫn đến xuất hiện những cơn tăng huyết áp kịch phát với các biểu hiện như sau:
- Chỉ số đo huyết áp tâm thu từ 180 mmHg trở lên và chỉ số huyết áp tâm trương từ 120 mmHg trở lên.
- Xuất hiện những cơn đau nửa đầu hoặc đau đầu dữ dội.
- Đau tức ngực.
- Thay đổi tầm nhìn đột ngột.
- Hụt hơi, hơi thở ngắn.
- Chảy máu cam.
- Ngất, bất tỉnh.
Nếu bạn có tiền sử tăng huyết áp và thấy xuất hiện những triệu chứng ban đầu như đã kể trên, hãy kiểm tra ngay chỉ số huyết áp của mình. Sau khi đo hai lần liên tiếp mà đồng hồ luôn hiện chỉ số huyết áp ≥ 180/120mmHg, có thể bạn đang bị cơn tăng huyết áp kịch phát. Hãy liên hệ cho bác sĩ của bạn hoặc đến cơ sở y tế nơi gần bạn nhất.
Người bệnh bị đau nhức đầu khi cơn tăng huyết áp kịch phát xuất hiện
Sự nguy hiểm, cách xử trí tăng huyết áp kịch phát
Những cơn tăng huyết áp kịch phát có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm cho người bệnh như:
- Tràn dịch màng phổi.
- Phù não, chảy máu não.
- Vỡ động mạch chủ.
- Nhồi máu cơ tim, đột quỵ.
- Đặc biệt là co giật ở phụ nữ mang thai.
Do vậy, khi người bệnh xuất hiện những cơn tăng huyết áp khẩn cấp cần có những biện pháp xử trí kịp thời và hợp lý để tránh những hậu quả trên. Theo các bác sĩ tim mạch, khi phát hiện người bệnh bị cơn tăng huyết áp kịch phát cần thực hiện những bước xử lý sau:
- Đưa người bệnh vào nơi yên tĩnh, thoáng mát, tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp.
- Cởi bớt mũ, áo của người bệnh và tiến hành đo huyết áp.
- Nếu chỉ số huyết áp dưới 160/140 mmHg thì nên để người bệnh nằm nghỉ ngơi và sử dụng các thuốc hạ huyết áp.
- Nếu chỉ số huyết áp trên 160/140 mmHg, thì cần liên hệ ngay với nhân viên y tế để được hướng dẫn các bước dùng thuốc hợp lý.
- Ở trường hợp người bệnh bất tỉnh, cần đưa người bệnh đến trung tâm y tế ngay để được các bác sĩ điều trị kịp thời.
Người bệnh có nguy cơ gặp phải đột quỵ khi cơn tăng huyết áp kịch phát xuất hiện
>>> Xem thêm: Điều trị cao huyết áp và những lời khuyên hữu ích
Phòng ngừa cơn tăng huyết áp kịch phát
Đứng trước những biến chứng nguy hiểm của cơn tăng huyết áp kịch phát, thì việc phòng ngừa là điều rất cần thiết. Một số biện pháp phòng ngừa tăng huyết áp kịch phát phải kể đến như: Thay đổi thói quen sống mỗi ngày, tập luyện thể thao và sử dụng sản phẩm thảo dược.
Thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày
Một chế độ ăn ít muối, giảm dầu mỡ và nhiều rau xanh, hoa quả tươi sẽ giúp ích rất nhiều cho quá trình kiểm soát chỉ số huyết áp của người bệnh. Theo đó, muối chứa lượng natri lớn, khi lượng ion này đưa vào cơ thể quá nhiều sẽ gây mất cân bằng điện giải, làm gia tăng thể tích tuần hoàn. Bên cạnh đó, những thức ăn nhiều dầu mỡ chứa lượng lớn cholesterol sẽ làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch. Đây đều là những nguyên nhân khiến huyết áp tăng lên.
Tập luyện thể thao mỗi ngày
Việc luyện tập sẽ giúp cải thiện chức năng hô hấp, tuần hoàn, từ đó giúp máu lưu thông tốt hơn, huyết áp cũng dần ổn định. Ngoài ra, luyện tập mỗi ngày còn giúp giải tỏa căng thẳng - yếu tố nguy cơ gây tăng huyết áp.
Sử dụng sản phẩm thảo dược
Những sản phẩm thảo dược cho hiệu quả ổn định huyết áp an toàn, lành tính. Do đó, nhiều người có xu hướng lựa chọn sản phẩm thảo dược để cải thiện bệnh và phòng ngừa cơn tăng huyết áp kịch phát. Trong đó, sản phẩm chứa cao cần tây đang được rất nhiều người tin tưởng lựa chọn. Theo kết quả nghiên cứu tại Indonesia vào năm 2019 cho thấy, cao cần tây vừa giúp hạ chỉ số huyết áp tâm thu và tâm trương, vừa giúp làm giảm nồng độ cholesterol trong máu. Kết quả của cuộc khảo sát thực hiện trên Tạp chí Kinh tế Việt Nam cho thấy, có đến 92,8% người bệnh cảm thấy hài lòng khi sử dụng sản phẩm chứa cao cần tây để ổn định huyết áp của mình.
Dùng cần tây mỗi ngày để phòng ngừa cơn tăng huyết áp kịch phát
Như vậy có thể thấy rằng, việc điều trị cao huyết áp là rất quan trọng để ngăn ngừa những cơn tăng huyết áp kịch phát đe dọa tới tính mạng của người bệnh. Việc kiểm soát tốt huyết áp có thể làm giảm sự xuất hiện của những đợt tăng huyết áp kịch phát. Do vậy, người bệnh nên sử dụng biện pháp thay đổi lối sống và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ và kết hợp sử dụng sản phẩm chứa cao cần tây. Nếu còn băn khoăn về bệnh tăng huyết áp, bạn vui lòng để lại số điện thoại bên dưới bài viết, chuyên gia của chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn sớm nhất.
Tài liệu tham khảo:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7018868/
https://www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/guide/hypertensive-crisis