Triệu chứng bệnh cao huyết áp và cách chữa trị luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm bởi nó ngày càng trở nên phổ biến. Nếu bạn cũng đang tìm hiểu về bệnh lý này và muốn tìm giải pháp ổn định huyết áp, nâng cao sức khỏe, phòng ngừa biến chứng hiệu quả, an toàn thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của chúng tôi nhé!

Bệnh cao huyết áp là gì?

Cao huyết áp là trạng thái trong đó, máu lưu thông dưới một áp suất tăng cao lâu dài trong lòng mạch. Huyết áp được đo bằng 2 chỉ số là huyết áp tâm thu (áp lực đẩy máu vào động mạch khi tim co bóp) và huyết áp tâm trương (huyết áp khi cơ tim giãn nghỉ). Ví dụ 120/80 mmHg.

Ở người bình thường, huyết áp tâm thu thường nhỏ hơn 120 và tâm trương nhỏ hơn 80. Những người tiền cao huyết áp, chỉ số huyết áp tâm thu từ 120 - 139 mmHg và tâm trương từ 80 - 89 mmHg. Bệnh nhân bị cao huyết áp khi: Chỉ số huyết áp tâm thu từ 140 mmHg trở lên và/hoặc tâm trương từ 90 mmHg trở lên.

Cao huyết áp có thể gây tử vong và để lại di chứng thần kinh nặng nề như: Liệt nửa người, hôn mê với đời sống thực vật, đồng thời có thể thúc đẩy nhiều vấn đề bao gồm suy tim, thiếu máu cơ tim,... ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sống (không cảm thấy khoẻ khoắn, mất khả năng lao động), gia tăng khả năng tử vong. Do đó, nhận biết sớm và điều trị bệnh huyết áp cao là vấn đề mà mọi người cần lưu ý.

Triệu chứng bệnh cao huyết áp và cách chữa trị

Triệu chứng bệnh cao huyết áp và cách chữa trị là vấn đề được nhiều người quan tâm. Trước khi tìm hiểu về cách điều trị bệnh lý này, hãy cùng tham khảo những triệu chứng thường gặp nhất khi mắc cao huyết áp.

Điều đáng lo ngại là triệu chứng của cao huyết áp thường khó nhận biết và không điển hình, dễ nhầm lẫn với những bệnh lý khác. Có một quan niệm sai lầm phổ biến cho rằng: Người bị cao huyết áp sẽ luôn xuất hiện các triệu chứng. Thực tế, hầu hết người bị cao huyết áp không gặp phải biểu hiện rõ ràng, thậm chí họ còn không biết mình bị bệnh. Đôi khi, bệnh cao huyết áp có thể gây ra một số triệu chứng như:

- Thở dốc.

- Đau ngực, đánh trống ngực.

- Đau đầu

- Chảy máu mũi.

- Tê hoặc ngứa ran ở các chi.

- Buồn nôn và nôn.

- Chóng mặt.

Để điều trị cao huyết áp, bạn nên thực hiện các phương pháp không dùng thuốc trước như điều chỉnh lại chế độ ăn uống và hợp lý hóa lối sống sinh hoạt hàng ngày. Cụ thể hơn là:

- Hạn chế ăn mặn, nhiều đường, thay thế mỡ động vật bằng dầu thực vật; Từ bỏ rượu, bia, cà phê, đặc biệt là không hút thuốc lá; Tăng cường thức ăn có nhiều vitamin C, E, PP như: Bưởi, giá đỗ,...

- Duy trì thói quen tập thể dục đều đặn.

- Tránh áp lực công việc và stress gây ảnh hưởng không tốt đến hệ thần kinh. Phải đảm bảo ngủ đủ giấc ít nhất 8 tiếng/ngày, giữ tâm hồn được thanh thản, vui vẻ.

Khi các phương pháp không dùng thuốc chưa đủ đưa huyết áp về mức an toàn, bệnh nhân có thể được chỉ định một số loại thuốc tây y, chủ yếu là:

+ Nhóm lợi tiểu: Giúp tăng thải muối và nước ra khỏi cơ thể, được dùng rất rộng rãi để kiểm soát những trường hợp bị cao huyết áp nhẹ, có thể sử dụng chung với những loại thuốc khác.

+ Thuốc chẹn beta: Có tác dụng làm chậm nhịp tim và giảm lực co bóp của tim, hạ huyết áp.

+ Thuốc chẹn kênh canxi: Làm giảm sức co bóp của tim, giãn mạch, hạ huyết áp.

Điều trị cao huyết áp là suốt đời, vậy nên kể cả khi chỉ số huyết áp đã trở về mức bình thường, bạn cũng không nên ngưng dùng thuốc.

Giải pháp cải thiện cao huyết áp hiệu quả

Bên cạnh việc ăn uống, sinh hoạt điều độ, để nâng cao sức khỏe, hạ và ổn định huyết áp, bạn nên dùng thuốc theo chỉ định của chuyên gia. Tuy vậy, dùng thuốc có thể gây nên tình trạng mệt mỏi cho người bệnh, lại tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ cho gan, thận, dạ dày,... Hơn nữa, rất nhiều người bị cao huyết áp chỉ được chuyên gia khuyến khích thay đổi lối sống – ăn uống chứ chưa cần dùng thuốc tây ngay.